Mattoni della vita
La forza degli amminoacidi
Gli amminoacidi sono indispensabili per il corpo umano. Fanno parte di una alimentazione sana e hanno un effetto positivo sul metabolismo. Alcuni degli amminoacidi sono prodotti dal corpo, altri invece non possono essere sintetizzati dal corpo stesso e devono dunque essere introdotti con gli alimenti.
Tutte le proteine nel corpo umano sono composte da amminoacidi. Quindi gli amminoacidi influenzano tutte le funzioni del corpo:
- Rinforzano muscoli, tendini, pelle e tessuto connettivo
- Controllano il metabolismo
- Trasportano e immagazzinano le sostanze nutritive
- Trasmettono informazioni
- Trasportano l’ossigeno nel sangue
- Combattono le malattie
Durante il processo di invecchiamento aumenta il fabbisogno di amminoacidi. Inoltre, lo stress, la stanchezza e le malattie possono portare ad una carenza. In caso di carenza, importanti ormoni e proteine non possono essere prodotti in quantità sufficiente. Le conseguenze sono spesso un sistema immunitario indebolito, prestazioni non ottimali, difficoltà di concentrazione e altri disturbi fisici.
Ecco perché, in caso di carenza, è importante aiutare il corpo con un apporto supplementare di amminoacidi. Ciò promuove la vitalità e la salute e aumenta il benessere a lungo termine.
